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健身广场篇

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生命不息

运动不止

# 西湖区运动广场盘点 #

很多小伙伴

每日乘坐地铁上下班

在公司吃着外卖

周末回到家第一件事

就是把衣服脱掉

在床上躺好开始刷手机

对手机里健身软件的打卡提醒

选择性无视

不知不觉肚子

渐渐“富态”了起来

最尴尬的是上班几年

在地铁里就被叫“叔叔”“阿姨”了

那么现在先让我们来看看

偷懒不运动都用的哪些借口呢？

其实运动和不运动，不需要任何理由

讲究卫生、注意形象

克制食欲、锻炼身体

生活会因此而改变

西湖区的“10分钟”健身圈

让你不再有偷懒的借口～

一起来看看西湖区最全的健身广场名单吧

就在家门口，而且——完全免费

这些健身广场都能用来干嘛呢？

▽

# 如果感到幸福就来跳支舞 #

广场舞、交谊舞、健身操，是健身广场的三大主力活动。

从之前的权利维护拉锯战演变到今天的“全民可参与”，不知不觉间，广场舞已不只是大妈的专利， 如今正成为年轻人的治愈法宝。

曾对广场舞避之唯恐不及的年轻人发现，混在人群中央，随着音乐舞动，和身边的“舞友”保持同频，居然能强烈地感受到独特的“集体温暖”——这种新奇又治愈的体验，会让一天繁忙工作之后的疲惫感烟消云散。

从退休员工、乡村农妇到大厂白领、蹒跚学步的儿童，都能在这场全民运动里找到快乐。

# 潮酷滑板 分分钟帅一脸 #

正如约瑟翰-庞麦郎唱到的，“我的滑板鞋，时尚时尚最时尚”，滑板和这项运动所带来的时尚感，影响了越来越多的人。

而健身广场则是新手练习滑板、轮滑最好的去处之一了。

大概每个男生都想象过自己踩在滑板上，风中驰骋的样子，仿佛越过时间，永是少年。

# 篮球 不仅仅是一项运动 #

对篮球的爱大多起源于学生时代，最开始的时候虽然技术不佳，装备业余，常常笨手笨脚的受点小伤挂彩或磨破衣服，惹得家长生气，却还是一发不可收拾地迷上了这项运动。

饭可以不吃，课可以不上，篮球不能不打，抓住一切机会奔向球场。

工作之后，可以支配的时间越来越少，想打场篮球赛，还要找专门的运动场地，便不了了之。

如今越来越多的健身广场，让这项运动在家门口就能实现，平日里还能和小区里的其他业主约着一起打篮球。

如今，遍布西湖区的健身广场

无论晨昏、无论寒暑

到处都有跳舞的、练太极的、滑板的、打篮球的……

一幕幕跳跃律动的全民健身场景

每天都在你我身边呈现

相信会有越来越多的居民加入到“全民健身”队伍

从中获得更多的健康感、幸福感、成就感

部分图片来自网络

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编辑 | 三俗返回搜狐，查看更多